Bu nasıl bir eziyettir?
bu nasıl bir durumdur ki
1 saat öncesinde pişman
1 saat sonrasında ise süper mutlu olabilmektir?
Cuma günü diyetimi biraz aşmamdan aldığım gazla
sabah koşusu için saat 8 gibi güzide
bir saatimizi belirleyip ,
7.30 da odamın kardeşim tarafından basılmasıyla uyandırıldım.
Koşu yaptığımız futbol sahasının çevresi
370 metre civarı
15 tur yaklaşık 50dk.
Yuvalak hesap 5-6 km arası diyebiliriz.
Kafada bandana ,saçlar tokalanmış ...
koş babam koş biter mi dön dön)))
ama bittiğinda hissedilen
o zafer duygusu her şeye değer valla)
sabah sabah gitti yağlar..)