Gidişat Güzel !
Ağ günlüğü'ne yazı yazmanın yine vakti geldi)
Elif Doğan gündüz beklemiş yazıyı ama ben gececiyim biraz napalım)
yarın okur artık_)
Bu haftaya 82.2 ile başlıyorum.
1 kilo 100 gr falan vermişim , gayet güzel...diyette bazı aksamalar yapmış olsamda
sanırım vücudum kilo vermeye alıştı.
Ayrıca biraz fazladan yemek de çok büyük bir kayıp sayılmaz)
netice de bir kilo sınırını koruyorum.
Amaç her hafta 1 kilo
posted by oyunteorisi @ 3:41 PM
5 Comments:
canım,
Haberlerin beklemeye değdi doğrusu. Her hafta 1 kilo çok iyi bir karar. Böylece vücud "aman nooluyoruz" demeden paşa paşa yağların gitmesine izin verir.
Bak, hep derler ya ben yine diyeyim; Arada kaçırmaktan korkma sakın. Önemli olan kaçırdım bir kere diyip yemeye devam etmemek.
Göreyim seni!
Judas ben bunu senin bloguna da yazacağım birazdan ama buraya da kısmetmiş. Sen hiç kilolu gözükmüyorsunnn!!
bende aynı şeyi söylemek üzereydim))
benden hızlı çıktın.
judas,sende ya kilo yok ya da bu resmi çektireli uzuuuuuuun zaman olmuş))
teşekkür ederim gri
haftada bir kilo iyide bakalım sonuna kadara başarabilecek miyim
bu hafta başardım 1.100 gitti
valla ben seni okurken nasılolsa yapıyor diye düşünüyorum ;) bir şey iyi yapıldığında dışarıdan çok olaymış gibi gözüküyor ya sen de kolay veriyorsun gibime geliyor ;)
Post a Comment
<< Home